Sportinsel Kelheim

Sport- und Freizeiteinrichtungen für sportliche Einsteiger, Fortgeschrittene und Hobbysportler. Bei uns findest du eine moderne Hallen-Tennisanlage, abgetrennte große Trainingsbereiche und den einzigen Indoor Fussball Court im ganzen Landkreis. Außerdem Sauna, Dampfbad und Ruhebereich.

Dein Körper, deine Gesundheit

Wir kümmern uns um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Lass dich von uns beraten. Zusammen erreichen wir deine Ziele.

Kraft & Stärke

Muskelaufbau und Muskelwachstum. Wir wissen worauf es ankommt.

Gesundheit

Zu einem gesunden Geist gehört ein gesunder Körper.

Fitness & Cardio

Wir bringen dich zum Schwitzen und zum Kalorienverbrennen.

Beweglichkeit

Der Büroalltag schränkt deine Mobilität ein. Mit uns bleibst du fit.

5.000 qm

große Sportanlage

1.436

glückliche Gäste

365

Tage geöffnet

5

Trainingsbereiche

Unsere Kurse

Mit unserer persönlichen und individuellen Betreuung fühlst du dich heimisch und vertraut.

Body-Fit

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Full-Body Workout

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Yoga/Stretch

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Fat Burner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Sling Training

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Zumba®

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Faszien Training

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Move4Fun

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus.

Unser Kursplan

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore.

Montag

Body-Fit

6:30 pm - 7:30 pm

Body-Fit

Montag 6:30 pm - 7:30 pm
Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Wir trainieren alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls und mitreißender Musik.
Dienstag

Jumping

6:00 pm - 6:45 pm

Jumping

Dienstag 6:00 pm - 6:45 pm
Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport in Betracht. Rehasport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen.

Nach einer medizinischen Reha oder Physiotherapie kann die Behandlung mit Rehasport fortgesetzt werden, um weiterhin Schmerzen zu lindern und vorzubeugen.

Fat Burner

6:55 pm - 7:55 pm

Fat Burner

Dienstag 6:55 pm - 7:55 pm
Der Klassiker: dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Effizientes Herz-/ Kreislauftraining, in welchem muskuläre Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert und verbessert werden.
Mittwoch

Full-Body Workout

9:00 am - 10:00 am

Full-Body Workout

Mittwoch 9:00 am - 10:00 am
Beim Full-Body Workout geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. Vorrangiges Ziel des Trainings ist es, die Form der Muskeln und das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern.

Rehasport Orthopädie

10:00 am - 11:00 am

Rehasport Orthopädie

Mittwoch 10:00 am - 11:00 am
Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport in Betracht. Rehasport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen.

Nach einer medizinischen Reha oder Physiotherapie kann die Behandlung mit Rehasport fortgesetzt werden, um weiterhin Schmerzen zu lindern und vorzubeugen.

Rehasport Orthopädie

5:00 pm - 6:00 pm

Rehasport Orthopädie

Mittwoch 5:00 pm - 6:00 pm
Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport in Betracht. Rehasport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen.

Nach einer medizinischen Reha oder Physiotherapie kann die Behandlung mit Rehasport fortgesetzt werden, um weiterhin Schmerzen zu lindern und vorzubeugen.

Body-Styling

6:00 pm - 7:00 pm

Body-Styling

Mittwoch 6:00 pm - 7:00 pm
Dynamisches Ausdauer- und abwechslungsreiches Muskelkrafttraining für diejenigen, die „Power“ lieben. Wir machen Dich stark und definiert indem wir intensiv verschiedene Hauptmuskelgruppen mit Langhanteln, Einzelgewichten und/oder einem Step trainieren.
Donnerstag

STRONG by Zumba®

6:30 pm - 7:30 pm

STRONG by Zumba®

Donnerstag 6:30 pm - 7:30 pm
STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Cardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde.

Rehasport Orthopädie

7:30 pm - 8:30 pm

Rehasport Orthopädie

Donnerstag 7:30 pm - 8:30 pm
Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport in Betracht. Rehasport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen.

Nach einer medizinischen Reha oder Physiotherapie kann die Behandlung mit Rehasport fortgesetzt werden, um weiterhin Schmerzen zu lindern und vorzubeugen.
Freitag

Functional Circle

6:30 pm - 7:30 pm

Functional Circle

Freitag 6:30 pm - 7:30 pm
Dank gezielter und abwechslungsreicher Bewegungsabläufe beim Functional Training kräftigst Du Deine funktionalen Muskelketten und stabilisierst zeitgleich Deine Gelenke. Dadurch trainierst Du, im Gegensatz zu maschinengeführtem Krafttraining für einzelne Muskelpartien, exakt die Bewegungsmuster, die Dich im Sport und im Alltag entlasten – und das nur mit dem eigenen Körpergewicht.
Samstag

Move4Fun /Fat Burner

10:00 am - 11:00 am

Move4Fun /Fat Burner

Samstag 10:00 am - 11:00 am
Straffung der Problemzonen durch ausdauerreiche Übungen mit verschiedenen Kleingeräten. Zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und der Fettverbrennung. 

Warum wir

Mit unserer langjährigen Erfahrung strahlen wir Komepetenz in den Bereichen Gesundheitssinn, Vitalität und Fitness aus. Unsere familiär geführte Sportinsel sorgt für Vertrauen und Wohlbefinden.

Freie Gewichte

Hier hast du alles, was du für deinen Muskelaufbau benötigst.

Gepflegte Duschen

Sauberkeit hat bei uns oberste Priorität.

Fokus auf Gesundheit

Die Gesundheit unserer Kunden steht im Mittelpunkt.

Gepflegte Umkleiden

Unsere Anlagen werden regelmäßig gereinigt.

Familiär

Unsere Mitarbeiter sorgen dafür, dass du dich bei uns wohlfühlst.

Personal Trainer

Unsere Mitarbeiter helfen dir gerne deine Ziele zu erreichen.

High performance Fitnessstudio

Unsere Gäste

Die sehr harmonische und positive Atmosphäre neben unserem vielfältigen Angebot ist für unsere loyalen Kunden der maßgebliche Ausschlagspunkt.

Modernes und umfangreich eingerichtetes Gym mit einer Riesenauswahl an Geräten und Möglichkeiten. Wirklich top. Auch das Personal ist sehr freundlichen, kompetent und am Kunden interessiert und mit den neuen Öffnungszeiten kann man seinen Trainingsplan noch flexibler gestalten. Weiter so!

— Meike G.

Mitglied

Unsere Angebote

Wir haben ein einzigartiges Sportangebot in der Region Kelheim und unsere Mitarbeiter sorgen für eine harmonische und positive Atmosphäre.

Partner & Familie

Schüler & Azubis

Studenten & Praktikanten

Erreiche deine Fitness-Ziele

Flexible Mitgliedschaften, die für alle Bedürfnisse und Voraussetzungen passen