Gesundheitstraining in der Sportinsel Kelheim

Rehasport, Herzsport, T-RENA® und RV Fit in Kelheim

Gesundheit erhalten, Beschwerden reduzieren und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern. In der Sportinsel Kelheim findest du verschiedene Angebote für Gesundheit, Rehabilitation und Prävention.

Als Kooperationspartnerin der Sportinsel bietet Stephanie Liebmann direkt vor Ort Rehasport, Herzsport, T-RENA® und RV Fit an.

Deine Ansprechpartnerin

Telefon: 0151 / 68581474
E-Mail: info@stephanie-liebmann.de

Vereinbare gerne ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch.

Ob mit ärztlicher Verordnung, nach einer medizinischen Rehabilitation oder zur gesundheitlichen Prävention: Wir unterstützen dich dabei, wieder aktiver, belastbarer und sicherer im Alltag zu werden.

Rehasport

Gemeinsam aktiv für mehr Gesundheit und Lebensqualität

Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining in der Gruppe und gehört zu den Leistungen der medizinischen Rehabilitation.

Unter Anleitung speziell qualifizierter Übungsleiterinnen und Übungsleiter unterstützt der Rehasport Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen dabei, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und ihren Alltag wieder aktiver und selbstständiger zu bewältigen. Flyer Innenseite

Ziele des orthopädischen Rehasports:

• Schmerzen lindern
• Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern
• Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Alltag gewinnen
• Die Gesundheit langfristig fördern
• Freude an Bewegung entwickeln
• Gemeinsam mit anderen aktiv werden und motiviert bleiben

Die Kosten übernimmt die Krankenkasse – ohne Zuzahlung!

Herzsport

Sicher trainieren bei Herz- und Kreislauferkrankungen

Herzsport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining in der Gruppe für Menschen mit Herz- und Kreislauferkrankungen.

Der Herzsport wird von speziell qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern geleitet und unter ärztlicher Betreuung durchgeführt. Das Training hilft dabei, nach einer Herzerkrankung wieder mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Flyer Innenseite

Ziele des Herzsports:

• Herz und Kreislauf schonend trainieren
• Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessern
• Belastbarkeit im Alltag steigern
• Sicherheit und Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen
• Ängste abbauen und das Wohlbefinden fördern
• Austausch und Motivation in der Gruppe erleben

Die Kosten übernimmt die Krankenkasse – ohne Zuzahlung!

T-RENA®

Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge

T-RENA® steht für Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge und ist ein gerätegestütztes Trainingsprogramm der Deutschen Rentenversicherung.

Das T-RENA® Training findet direkt in der Sportinsel Kelheim statt. T-RENA® schließt an eine medizinische Rehabilitation an und unterstützt dich dabei, deinen Reha-Erfolg langfristig zu erhalten und deine körperliche Leistungsfähigkeit weiter zu verbessern. Flyer Außenseite

Ziele von T-RENA®:

• Muskulatur aufbauen und kräftigen
• Beweglichkeit und Belastbarkeit verbessern
• Körperliche Leistungsfähigkeit fördern
• Rehabilitationserfolg stabilisieren
• Rückkehr in Alltag und Beruf unterstützen

Die Kosten übernimmt die Deutsche Rentenversicherung – ohne Zuzahlung!

RV Fit

Prävention für Berufstätige

RV Fit ist ein kostenfreies Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung für Berufstätige.

Mit RV Fit kannst du nach der betreuten Startphase wohnortnah in der Sportinsel weitertrainieren. Das Programm unterstützt dich dabei, gesundheitliche Beschwerden frühzeitig zu verbessern, deine körperliche Fitness zu steigern und langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Flyer Außenseite

Ziele von RV Fit:

• Kraft und Ausdauer verbessern
• Rücken- und Gelenkbeschwerden vorbeugen
• Beweglichkeit und Belastbarkeit steigern
• Gesunde Gewohnheiten fördern
• Arbeitsfähigkeit langfristig erhalten

Die Kosten übernimmt die Deutsche Rentenversicherung – ohne Zuzahlung!

Gesundheitstraining direkt in Kelheim

Alle Angebote finden direkt in den Räumlichkeiten der Sportinsel Kelheim statt:

Sportinsel Kelheim
Am Pflegerspitz 1
93309 Kelheim

Damit findest du Rehasport, Herzsport, T-RENA® und RV Fit zentral an einem Standort in Kelheim.

Kurse & Trainingszeiten